Presentazione
Durata
dal 11 Marzo 2025 al 10 Giugno 2025
Descrizione del progetto
Il progetto yoga ha rappresentato una novità di questo anno scolastico. E’ un’iniziativa importante per promuovere il benessere fisico e mentale degli alunni. Attraverso la pratica dello yoga, i bambini migliorano la concentrazione e l’attenzione e riduce lo stress e l’ansia, ma soprattutto aiuta a sviluppare la consapevolezza del proprio corpo e delle proprie emozioni.
Obiettivi
· Rafforzare la fiducia in se stessi.
· Riconoscere, esprimere e condividere emozioni e sentimenti.
· Migliorare la conoscenza di sé e la socializzazione.